Companhia destaca atitudes que podem contribuir para a saúde do seu coração

Neste domingo, 29 de setembro, é celebrado o Dia Mundial do Coração. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), até o começo do mês de setembro deste ano foram registradas mais de 275 mil mortes em decorrência de doenças cardiovasculares.

“São diversas as doenças cardiovasculares, desde pressão alta, passando por infarto, arritmia e insuficiência cardíaca. É fundamental que as pessoas tenham ciência de que muitos desses casos podem ser evitados com cuidados simples”, afirma a enfermeira Sheila Granatelli, do núcleo de medicina preventiva do Porto Seguro Saúde.

O Porto Seguro Saúde separou sete dicas de cuidados e atitudes essenciais para manter a saúde do seu coração.

1. Mantenha o colesterol sob controle

Em excesso, o colesterol forma placas, chamadas “ateromas”, que obstruem a passagem de sangue nos vasos sanguíneos. Para manter os níveis de colesterol adequados, siga uma dieta rica em frutas, verduras, legumes e grãos (feijão, lentilha, soja, grão de bico, etc.) e reduza o consumo dos alimentos ultraprocessados, como biscoito recheado. Em alguns casos, pode ser necessário o uso de medicamentos para controle do colesterol.

2. Previna-se da Hipertensão

A Hipertensão arterial sistêmica (HAS) é silenciosa e não apresenta sintomas. Além disso, é uma das principais causas de doenças do coração e um fator de risco importante para desenvolver um AVC. Por isso, tenha o hábito de verificar a pressão regularmente. Se estiver acima de 12 por 8, procure um cardiologista. Se você já possui pressão alta, mantenha o acompanhamento médico regular e faça uso dos medicamentos como prescrito pelo médico.

3. Diga não ao cigarro

A nicotina presente na fumaça do cigarro possui efeito vasoconstritor, ou seja, ela faz os vasos sanguíneos se contraírem, prejudicando a circulação sanguínea. Vale lembrar que o cigarro tem mais de 4.000 substâncias tóxicas, muitas com potencial cancerígeno. Deixe esse hábito de lado o quanto antes! Se necessário, procure ajuda profissional.

4. Diminua o consumo de sal

Encontrado principalmente no sal de cozinha e nos alimentos industrializados, o sódio, quando consumido em excesso, contribui para elevar a pressão arterial. Evite enlatados, frios, embutidos e salgadinhos de pacote. Reduza o uso do sal no preparo dos alimentos e fuja de temperos industrializados, pois apenas uma unidade (tablete ou sachê) concentra quase a quantidade diária recomendada para o consumo de sódio (2 gramas).

5. Dê um chega para lá no estresse

Uma vida menos estressada ajuda a controlar o colesterol e reduzir o risco de um infarto. Busque formas de controlar o estresse, como meditação e ioga, trabalhos manuais e a prática de exercícios físicos.

6. Saiba se você tem fatores de risco como diabetes ou colesterol alto

As pessoas com diabetes têm o dobro de risco para infarto agudo do miocárdio. Isso acontece devido ao aumento dos níveis de glicose no sangue, que, juntamente ao colesterol, promovem a formação de placas que entopem as artérias. Procure um médico e realize check-upsperiódicos para saber se você possui esses fatores de risco.

7. Mexa-se

Realizar pelo menos 30 minutos de atividade física moderada por dia é fundamental para prevenir e tratar doenças cardiovasculares. Uma simples caminhada diária pode ajudar a manter a saúde do seu coração por mais tempo. E se o problema for a falta de tempo, lembre-se que usar as escadas em vez do elevador ou andar em vez de dirigir até a padaria do bairro também são atitudes que fazem a diferença para uma vida mais saudável.

Sobre a Porto Seguro:
A Porto Seguro é uma empresa brasileira com mais de 70 anos de mercado e está entre as maiores seguradoras do País, ocupando a primeira posição nos ramos de Seguro Auto e Residência. Atualmente, são quase 8,5 milhões de clientes únicos, 13,2 mil funcionários, 12,5 mil prestadores e 36 mil corretores parceiros. A companhia tem ainda 105 sucursais e escritórios regionais em todo o Brasil. O Grupo Porto Seguro é formado por 27 empresas – entre elas Azul Seguros, Itaú Seguros de Auto e Residência, Porto Seguro Saúde e Porto Seguro Uruguai – que atuam nos mais diversos ramos como seguros, produtos financeiros, serviços de emergência e conveniência, proteção e monitoramento, plano de saúde para Pets, entre outros. Em 2018, o lucro líquido da companhia foi de R$ 1,3 bilhão.
Produtos de Saúde da Porto Seguro:
A Porto Seguro Saúde oferece às grandes, médias e pequenas empresas possibilidades de produtos que podem ser contratados de acordo com as diferentes necessidades e perfis. O Porto Seguro Saúde Ocupacional é referência em Segurança no Trabalho, Saúde Ocupacional e Ergonomia. O Porto Seguro Odontológico é destinado às empresas a partir de quatro vidas, possui uma rede referenciada nacional com mais de 25 mil opções de atendimento em todas as especialidades e oferece benefícios diferenciados a uma carteira com mais de 7,5 mil empresas e 520 mil segurados. Já o Porto Seguro Saúde cuida de milhares de segurados há mais de 20 anos e proporciona às empresas, a partir de cinco vidas, uma ampla rede referenciada de hospitais, laboratórios, consultórios médicos e clínicas.

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A Ituran, empresa que lidera o setor de rastreamento automotivo, está conquistando um espaço cada vez maior no mercado segurador. Para comprovar esse posicionamento, a companhia acabou de firmar uma parceria com a Tokio Marine, uma das maiores seguradoras do país. Além disso, a Ituran tem parceria com a HDI Seguros, Liberty Seguros e MAPFRE, companhias multinacionais importantes no segmento.

O Ituran com Seguro é oferecido para todo país e contempla veículos com até 20 anos de fabricação, além de aceitar veículos de transporte de passageiros por aplicativos e táxis. As coberturas para terceiros e perda total por colisão continuarão sendo contratadas de forma adicional. “Essa nova parceria demonstra a confiança que o mercado deposita na Ituran. Mais do que isso, amplia a nossa capacidade de aceitação de R$ 90 mil para R$ 130 mil do valor de tabela da FIPE. Isso nos dá a possibilidade de cobrir automóveis de maior valor”, enfatiza Roberto Posternak, diretor comercial da Ituran Brasil.

A parceria com a Tokio Marine é um grande passo para o crescimento da Ituran no Brasil, e quem destaca isso é o CEO da Ituran Brasil, Amit Louzon. Nesses anos de atuação do Ituran com Seguro já emitimos mais de 1,7 milhão de apólices. Fomos os idealizadores deste tipo de seguro, nossos principais diferenciais são o porte das seguradoras parceiras, o sucesso na recuperação de veículos e a contratação rápida e fácil via e-commerce, televendas, lojas credenciadas e corretores”, destaca Louzon, projetando crescimento de até 15% de vendas em geral.

Presente no Brasil há 60 anos, a Tokio, de acordo com a Susep, ocupa a 4ª posição no ranking da carteira de automóvel. “Nós, da Tokio Marine, celebramos essa parceria que vai nos permitir ampliar a oferta de proteção principalmente para pessoas que ainda estão fora do mercado de seguros. Nossa expectativa em relação à novidade é agregar ainda mais tecnologia e qualidade à operação da Ituran”, afirma Luiz Padial, Diretor de Automóvel da Tokio Marine.

Além disso, Posternak reforça: “É uma grande conquista para Ituran contar agora com mais esse parceiro. Outra novidade é que, a taxa de instalação, agora está zerada motivada pela campanha de comemoração dos 20 anos da Ituran no Brasil. Pela primeira vez na história zeramos a taxa e o cliente economiza R$ 299”.

O Ituran com Seguro atende ao público que não abre mão de ter um seguro para seu carro, mas não possui condição financeira para arcar com os valores tradicionais. Elas oferecem cobertura contra roubo e furto, ou seja, caso o veículo não seja recuperado, o segurado pode receber uma indenização baseada em até 100% do valor da tabela FIPE. “Outras vantagens exclusivas são assistência 24 horas e coberturas adicionais de RCF (Seguro de Responsabilidade Civil Facultativa de Veículos) e PT (Perda Total) Colisão. O Ituran com Seguro já é sucesso desde o seu lançamento em 2009, pois consegue oferecer aos clientes um seguro com pagamento mensal, sem juros, que cabe no bolso do consumidor. Atribuímos esse sucesso por meio da confiança que o mercado deposita em nossa multinacional israelense. A Tokio Marine não é apenas um novo parceiro, mas uma grande conquista que impacta diretamente no crescimento do nosso mercado”, finaliza Louzon.

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O Painel “Prevenção ao Suicídio e Valorização à Vida”, contou com a presença de autoridades de Blumenau que prestigiaram o evento no dia 23 de setembro, no Hotel Himmelblau. O Presidente da Câmara Municipal de Blumenau, Dr. Marcelo Lanzarin, estava presente no evento e falou sobre a importância de discutir o tema.

Confira as autoridades que estavam presentes no evento:

Diretor do SindsegSC, Sr. Rodrigo Chavantes;

Presidente da Câmara de Vereadores de Blumenau, Dr. Marcelo Lanzarin.

Delegado da Polícia Civil, Sr. Bruno Effori;

Comandante do 10° Batalhão de Polícia Militar, Tenente Coronel Jefferson Schmidt;

Coordenadora dos projetos de Saúde Escolar da Secretaria de Educação, Sra. Anelize Termann Schlosser;

Coordenadora Voluntária do CVV, Sra. Zita Darugna;

1º Tenente do Corpo de Bombeiros Militar, Sr. Fillipi Pamplona;

Agente de Polícia Civil, Sr. Antônio Fernando das Neves Filho;

Presidente do Conselho Municipal de Políticas Públicas Sobre Drogas, Sr. Marciano Tribess;

O Mediador do evento e Diretor do SindsegSC, Sr. Felipe Carvalho;

Coordenadora da Unidade Blumenau da Escola Nacional de Seguros, Sra. Marizeli Boldo;

Presidente da A-Conseg, Sr. Osni Luiz Bahr;

Presidente de Honra da A-Conseg e Coordenadora do Movimento Setembro Branco, Sra. Salete Sbardelatti;

Presidente do Conseg Região Velha, Sr. Walter Salvador;

Supervisora dos Serviços de Atenção Psicossocial, Sra. Deisi Maria Sedrez Theiss;

Coordenador da Comissão de Direito Securitário da OAB, Dr. Emerson Dos Santos Magalhães;

Assessora da Escola do Legislativo Fritz Müller, Sra. Patrícia Lopes Turcati;

Coordenadora Nacional de divulgação do CVV, Sra. Eliane Soares;

Coordenadora do Conselho Municipal de Educação, Sra. Maria Luiza Oliveira;

Diretor, ilustrador e criador do Vovô Chopão, Sr. Luiz Alberto Cé;

Representando o presidente do Seterb, Sr. Marco Rebello;

Representando a Secretária Municipal de Educação, Sra. Angela Maria Simão Hoemke;

Representando o presidente do SincorSC, Sr. Nilso Gonçalves;

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As startups de tecnologia poderão apresentar suas histórias de inovação aos líderes do setor de seguros e potencialmente exibir suas soluções globalmente no segundo DXC Invitational Americas, promovido pela DXC Technology. Os finalistas do concurso terão a oportunidade de se apresentar a centenas de profissionais de seguros na DXC Insurance Conference 2019, de 11 a 14 de novembro, em Miami.

A DXC Invitational Americas faz parte de uma de uma série de competições globais que visa gerar soluções conjuntas para os principais desafios dos negócios de seguros, aproveitando os melhores talentos da comunidade de startups. Recomenda-se que empresas em fase de inicialização e expansão em todo o mundo, com produtos ou soluções existentes e prontas para o mercado, relevantes para o setor de seguros, se inscrevam até o dia 6 de outubro para competir em duas categorias:

● Categoria 1: O ecossistema digital de seguros: Um produto ou solução que pode ser integrado à plataforma digital DXC Assure.

● Categoria 2: Enriquecendo a experiência com seguros: Um produto ou solução independente com capacidade de venda como serviço DXC.

Os finalistas e vencedores da competição serão selecionados por um painel de clientes do setor de seguros da DXC, outros especialistas do setor e a liderança da DXC. A companhia continuará a explorar oportunidades de colaboração com os vencedores, incluindo possibilidades de parceria e engajamento com sua base de clientes global, que representa 85% das companhias de seguros Global Fortune 500.

Os vencedores e finalistas serão convidados a participar da DXC Insurance Conference 2019, onde apresentarão suas inovações a várias centenas de clientes, parceiros e funcionários da DXC. Os vencedores, incluindo o vencedor da “People’s Choice”, serão anunciados formalmente na conferência.

“Como líder mundial em serviços de tecnologia para o setor de seguros, a DXC busca proativamente novas maneiras de colaborar com empresas de seguros para acelerar o ciclo de inovação e alavancar recursos em conjunto que darão aos clientes de seguros da DXC acesso imediato às tecnologias mais novas e avançadas”, disse Phil Ratcliff, vice-presidente e gerente geral global pra Insurance da DXC. “As soluções vencedoras da competição DXC Invitational 2019 se tornarão parte da DXC Assure Digital Platform, que torna a tecnologia inovadora facilmente acessível aos nossos clientes de seguros.”

Além do primeiro DXC Invitational global, em 2018, a empresa já realizou esse evento regionalmente na Austrália, Europa Central e do Norte e Índia.

“Tivemos grande sucesso com os vencedores do Invitational, Mapcite [Austrália 2018] e Surfly [Américas 2018]”, disse Faisal Siddiqi, CTO para inovação e ecossistemas da DXC. “Nossa colaboração com empresas de insurtech expande mais ainda o valor de nossa plataforma digital para trazer soluções e inovações ainda mais criativas para as seguradoras por meio de tecnologias como blockchain, inteligência artificial e internet das coisas para proporcionar experiências mais atraentes para os clientes”.

Para participar do DXC Invitational Americas 2019, inscreva-se.

Sobre DXC Technology

A DXC Technology, empresa independente líder em serviços de TI de ponta a ponta no mundo, gerencia e moderniza os sistemas de missão crítica, integrando-os com novas soluções digitais para produzir melhores resultados nos negócios. O talento e alcance global, as plataformas de inovação, a independência tecnológica e a extensa rede de parceiros da empresa permitem que mais de 6 mil clientes dos setores público e privado em 70 países sejam bem sucedidos ao inovar.

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